1) 痛風発作が起きたとき
深夜に突然、激しい痛みが襲ってきた 痛風発作が起きた時の応急処置 患部を冷やす 関節に炎症が起きている状態なので、とにかく冷やすことです。氷でも水でも湿布薬でもよいの...
続きを読む2) 痛風と上手につきあう
医師の処方どおりに正しく薬を服用することから 痛風の発作時の激烈な痛みとそれが治まってしまった後の大きな落差のせいか、尿酸コントロールを途中で中断してしまう人が少なくありませ...
続きを読む3) 痛風の運動療法
急激な運動はかえって尿酸値を上昇させる 尿酸コントロールのためにも、またその背景にある肥満や生活習慣病の改善などにも運動療法は有効です。運動は新陳代謝を促し、体の免疫機能も活...
続きを読む4) ストレス・コントロール
ストレスを感じると尿酸値は確実に上昇する ストレスと尿酸値の関係ははっきりと解明されているわけではありませんが、ストレスがかかると尿酸値は上昇することが多いようです。 ...
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