牛肉のフレッシュトマトソース
材料(1人分) 100kcal/塩分0.8g 牛もも薄切り肉 40g A 固形コンソメ 1/2個...
糖尿病は血液中のブドウ糖(グルコース)の濃度(血糖値)が高い状態が続く病気です。
材料(1人分) 100kcal/塩分0.8g 牛もも薄切り肉 40g A 固形コンソメ 1/2個...
材料(1人分) 196kcal/塩分1.7g 牛モモ薄切り肉 小3枚(45g) 塩・こしょう 各少...
材料(1人分) 208kcal/塩分1.1g 豚ヒレ肉 100g A 塩 小さじ1/5 ...
材料(1人分) 97kcal/塩分0.5g 豚もも(しゃぶしゃぶ用) 45g A 生姜(すりおろし...
材料(1人分) 221kcal/塩分2.4g 鶏手羽先 小2本(70g) A ポン酢しょうゆ 大...