「肌が赤くなってかゆい」「原因不明の湿疹が広がる」
そんなお悩みを抱えていませんか？それはもしかすると接触皮膚炎かもしれません。本記事では、接触皮膚炎の種類、原因、症状、治療法、そして日常生活での予防策まで、専門的かつ分かりやすく解説します。
接触皮膚炎とは？
接触皮膚炎とは、皮膚が特定の物質に接触することによって炎症を起こす皮膚疾患です。日常生活の中で誰でも発症する可能性があり、原因物質に早く気づき対処することが大切です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 病名 | 接触皮膚炎 |
| 別名 | かぶれ |
| 主な症状 | 発赤、かゆみ、水疱、腫れ |
| 主な原因 | 金属、化粧品、洗剤、植物など |
接触皮膚炎の種類
接触皮膚炎には主に以下の2つのタイプがあります。
- 刺激性接触皮膚炎：物理的・化学的刺激による皮膚の直接的なダメージ
- アレルギー性接触皮膚炎：アレルゲンに対する免疫反応による炎症
刺激性接触皮膚炎の特徴
洗剤や石鹸、強い化学薬品による影響で、誰でも発症しうるタイプです。繰り返しの接触や摩擦などが原因になります。
アレルギー性接触皮膚炎の特徴
一度感作されたアレルゲンに再度接触したときに発症します。例としては、金属アレルギーや植物によるかぶれ（ウルシなど）があります。
接触皮膚炎の主な症状
接触皮膚炎の症状は、原因や個人の体質により異なりますが、以下が一般的です。
- かゆみ
- 赤み（紅斑）
- 腫れ（浮腫）
- 小さな水疱（ぶつぶつ）
- 皮膚のただれ、痛み
症状は軽度なものから重度なものまであり、悪化すると日常生活にも支障をきたします。
接触皮膚炎の原因とは？
接触皮膚炎を引き起こす代表的な物質には以下のようなものがあります。
| 原因物質 | 具体例 |
|---|---|
| 金属 | ニッケル、クロム（アクセサリー、ベルトのバックルなど） |
| 化粧品 | ファンデーション、香料、保存料 |
| 日用品 | 洗剤、シャンプー、衣類用柔軟剤 |
| 植物 | ウルシ、イラクサ、観葉植物 |
治療法と対処法
接触皮膚炎の治療では、「原因物質の特定」と「炎症の抑制」が重要です。以下のような方法があります。
① 原因物質からの回避
パッチテストなどでアレルゲンを特定し、接触を避けることが最優先です。
② 外用薬の使用
- ステロイド外用薬：炎症やかゆみを抑えるためによく処方されます
- 保湿剤：皮膚のバリア機能を補助し再発を防ぎます
③ 症状が重い場合は内服治療
重症の場合、抗アレルギー薬（抗ヒスタミン剤）やステロイド内服薬が用いられることもあります。
接触皮膚炎を予防するには？
接触皮膚炎を予防するためには、日々の生活習慣の見直しが大切です。
- 刺激の強い洗剤や化粧品は避ける
- 皮膚を清潔に保ち、こまめに保湿する
- ゴム手袋などで物理的な接触を遮断する
- 新しい製品はパッチテストを行ってから使用する
よくある質問（Q&A）
- Q. 接触皮膚炎はうつりますか？
- A. いいえ。接触皮膚炎は感染症ではないため、他人にうつることはありません。
- Q. 自然治癒しますか？
- A. 軽度であれば自然に治癒することもありますが、原因物質との接触を繰り返すと悪化するため、医師の診断を受けるのが望ましいです。
- Q. 市販薬でも治せますか？
- A. 軽度の症状であれば市販のステロイド外用薬（例：ヒルドイドソフトなど）でも効果がありますが、長引く場合は専門医の受診が必要です。
まとめ
接触皮膚炎は誰にでも起こり得る皮膚トラブルですが、原因を特定し、正しいケアを行えば改善できます。
- 刺激性とアレルギー性の2タイプがある
- 金属、化粧品、洗剤、植物などが原因になりやすい
- 早期の対処と予防が症状の軽減につながる
- 皮膚科での検査（パッチテスト）で原因を明確にできる
皮膚に違和感を感じたら、まずは専門医に相談することが大切です。正しい知識と行動で、快適な肌の状態を取り戻しましょう。
