結膜炎は目の結膜に炎症が起きる一般的な目の病気です。原因はさまざまで、症状も軽度から重度まで幅広くあります。この記事では、結膜炎の種類や原因、症状、治療法、予防法について詳しく解説し、よくある疑問にもQ&A形式でお答えします。目の健康を守るためにぜひ参考にしてください。
結膜炎とは？ 基本知識を押さえよう
結膜炎は、目の白目部分とまぶたの裏側を覆う透明な膜「結膜」に炎症が起きる状態を指します。炎症により目の充血やかゆみ、涙目、異物感などの症状が現れます。感染性のものからアレルギー性、刺激性まで種類は多様です。
結膜炎の種類と主な原因
| 種類 | 原因 | 特徴 |
|---|---|---|
| ウイルス性結膜炎 | アデノウイルスなどのウイルス感染 | 急な目の充血、涙目、痛み。伝染性が高い。 |
| 細菌性結膜炎 | 黄色ブドウ球菌や肺炎球菌などの細菌感染 | 目やにが多く、目がくっつくことも。抗生物質で治療。 |
| アレルギー性結膜炎 | 花粉、ハウスダスト、ペットの毛などアレルゲン | かゆみや涙目、両目に起こることが多い。 |
| 刺激性結膜炎 | 煙やホコリ、化学物質の刺激 | 充血や異物感が主な症状。 |
結膜炎の症状と診断方法
結膜炎の主な症状は以下の通りです。
- 目の充血（赤み）
- かゆみや痛み
- 涙が出る
- 目やにや粘り気のある分泌物
- まぶたの腫れや違和感
- まぶしさを感じる（光過敏）
診断は眼科で行い、視診のほか必要に応じて分泌物の検査やアレルギー検査を行うこともあります。
結膜炎の治療法と対処法
結膜炎の治療は原因によって異なります。
| 結膜炎の種類 | 主な治療法 | 家庭での対処法 |
|---|---|---|
| ウイルス性結膜炎 | 特効薬はないため対症療法（点眼薬、冷湿布など） | 手洗い徹底、目をこすらない、感染拡大防止 |
| 細菌性結膜炎 | 抗生物質点眼薬や軟膏の使用 | 清潔を保ち、目をこすらない |
| アレルギー性結膜炎 | 抗アレルギー点眼薬や内服薬 | アレルゲン回避、目を冷やす |
| 刺激性結膜炎 | 刺激物の除去と対症療法 | 目を洗う、刺激物の環境を避ける |
結膜炎の予防法と日常生活でできること
結膜炎は感染やアレルギーが原因となるため、予防がとても大切です。具体的な予防策は以下の通りです。
- こまめな手洗いを習慣にする
- 目を触る前に必ず手を洗う
- タオルや枕カバーを清潔に保つ
- 花粉やホコリの多い日は外出時に眼鏡やマスクを着用する
- 目をこすらないよう注意する
- 感染者との接触を避ける
結膜炎に関するよくあるQ&A
- Q1: 結膜炎はうつりますか？
- A1: ウイルス性・細菌性結膜炎は感染力が強く、接触でうつることがあります。アレルギー性や刺激性は感染しません。
- Q2: 目薬はどのくらい使えばいいですか？
- A2: 医師の指示に従うことが大切です。症状が改善しても自己判断で中止せず、最後まで使用しましょう。
- Q3: 結膜炎のときにメイクはしてもいい？
- A3: 感染拡大や悪化の原因になるため控えましょう。治療中は特に注意が必要です。
- Q4: 仕事や学校はいつから行っていい？
- A4: 感染性結膜炎の場合、医師の許可が出るまで休むことが望ましいです。症状が落ち着いてもウイルスの排出期間があるため注意してください。
- Q5: 自分でできる目のケアはありますか？
- A5: 清潔なタオルで目を優しく拭いたり、冷たいタオルで目を冷やすのが効果的です。ただし刺激を与えすぎないようにしましょう。
まとめ
結膜炎は種類や原因により症状や治療法が異なりますが、適切なケアと予防が重要です。早めに眼科を受診し、正しい診断と治療を受けることが目の健康を守るポイントです。日常生活での手洗いや清潔保持、アレルゲン回避を心がけることで結膜炎のリスクを減らせます。目の異変を感じたら早めの対処をおすすめします。
