おもなこころの病気

パニック障害は、突然の激しい不安発作が繰り返し起こる精神疾患の一つです。発作時には動悸、息切れ、めまいなどの身体症状が現れ、日常生活に大きな支障をきたします。この記事では、パニック障害の症状や原因、治療法、セルフケアの方法などについて詳しく...

ヒステリーという言葉は日常的に使われることがありますが、実は精神医学的には「解離性障害」の一種として理解されています。この記事では、ヒステリー（解離性障害）の症状や原因、診断方法、治療法、そして周囲のサポート方法について詳しく解説します。正...

心的外傷後ストレス障害（PTSD）は、命に関わるような強いストレス体験やトラウマ的な出来事を経験した後に現れる精神的な症状です。事故、災害、暴力、戦争体験など多岐にわたり、本人の日常生活に深刻な影響を与えることがあります。本記事では、PTS...

不安障害は、現代社会で多くの人が悩まされる精神的な健康問題の一つです。漠然とした「不安」や「心配」が日常生活に支障をきたすレベルで続く状態を指し、適切な理解と対策が必要です。この記事では、不安障害の基礎知識から、種類、症状、治療法、セルフケ...

「職場に馴染めない」「毎日が苦痛」そんな気持ちを抱えながら働いていませんか？職場不適応は誰にでも起こりうることで、決してあなただけの問題ではありません。本記事では、職場不適応の原因から対処法、転職や働き方の見直しなど、今すぐできる改善策まで...

過換気症候群は、ストレスや不安などの心理的な要因が引き金となり、呼吸が過剰に速く浅くなることで様々な身体症状を引き起こす症状です。現代社会ではストレスの多い環境が増え、過換気症候群に悩む人も少なくありません。本記事では、過換気症候群の症状や...

拒食症（神経性無食欲症）は、主に若年女性に多く見られる摂食障害の一つで、極端な体重減少や食事の制限によって健康を害する深刻な病気です。自己イメージの歪みや強い痩せ願望が背景にあり、適切な理解と治療が必要とされます。本記事では、拒食症の原因や...

気分障害は、日常生活に大きな影響を与える心の健康の問題です。気分の浮き沈みが激しくなったり、長期間にわたり気分が落ち込んだりする状態を指し、適切な理解と対処が求められます。この記事では、気分障害の種類、原因、症状、治療法について詳しく解説し...

「最近ずっと気分が沈んでいる」「やる気が出ない」…それは単なる気分の問題ではなく、もしかしたらうつ病の兆候かもしれません。本記事では、うつ病の基本情報から症状、原因、診断方法、治療法、そして再発予防までを網羅的に解説します。自分自身や大切な...

「気づいたら髪の毛を抜いていた…」「やめたいのに抜いてしまう…」抜毛症（ばつもうしょう）は、無意識あるいは意図的に自分の毛を抜いてしまう衝動制御の障害です。この記事では、抜毛症の原因から症状、治療法までを詳しく解説し、悩んでいる方に少しでも...