おもなこころの病気 アレキシサイミア
アレキシサイミア（Alexithymia）は、自分の感情を認識し、言語化することが難しい心理的な状態を指します。感情表現が苦手で、人間関係や日常生活に支障をきたすこともあります。本記事では、アレキシサイミアの基礎知識から原因、症状、診断方法...
おもなこころの病気
おもなこころの病気 おもなこころの病気 心気症
「心気症」という言葉をご存じでしょうか？現代社会において、体の不調や病気への不安が強くなりすぎる心気症は、誰にでも起こりうる心の問題です。本記事では、心気症の症状や原因、治療法、周囲の人ができるサポート方法まで詳しく解説します。病気の理解を...
おもなこころの病気 恐怖症
「恐怖症」と聞くと、一部の人だけが持つ特別な不安や恐怖だと思われがちですが、実は多くの人が何らかの形で経験しています。恐怖症は単なる「怖がり」とは違い、日常生活に支障をきたすこともあるため、正しい知識と適切な対処法が重要です。この記事では、...
おもなこころの病気 せん妄状態
せん妄状態は急に現れる意識や認知の混乱を指し、高齢者や入院患者に特に多く見られます。原因は多岐にわたり、適切な治療や環境調整を行わないと、重篤な合併症や死亡リスクの増加につながることもあります。本記事では、せん妄状態の特徴、原因、症状、診断...
おもなこころの病気 睡眠障害
現代社会において、多くの人が悩む「睡眠障害」。質の良い睡眠がとれないと、日中のパフォーマンス低下や健康リスクの増加につながります。本記事では、睡眠障害の原因や種類、改善方法、そしてよくある質問まで詳しく解説します。快適な睡眠を取り戻すための...
おもなこころの病気 気分障害
気分障害は、日常生活に大きな影響を与える心の健康の問題です。気分の浮き沈みが激しくなったり、長期間にわたり気分が落ち込んだりする状態を指し、適切な理解と対処が求められます。この記事では、気分障害の種類、原因、症状、治療法について詳しく解説し...
おもなこころの病気 心的外傷後ストレス障害
心的外傷後ストレス障害（PTSD）は、命に関わるような強いストレス体験やトラウマ的な出来事を経験した後に現れる精神的な症状です。事故、災害、暴力、戦争体験など多岐にわたり、本人の日常生活に深刻な影響を与えることがあります。本記事では、PTS...
おもなこころの病気 ヒステリー（解離性障害）
ヒステリーという言葉は日常的に使われることがありますが、実は精神医学的には「解離性障害」の一種として理解されています。この記事では、ヒステリー（解離性障害）の症状や原因、診断方法、治療法、そして周囲のサポート方法について詳しく解説します。正...
おもなこころの病気 不安障害
不安障害は、現代社会で多くの人が悩まされる精神的な健康問題の一つです。漠然とした「不安」や「心配」が日常生活に支障をきたすレベルで続く状態を指し、適切な理解と対策が必要です。この記事では、不安障害の基礎知識から、種類、症状、治療法、セルフケ...
おもなこころの病気 職場不適応
「職場に馴染めない」「毎日が苦痛」そんな気持ちを抱えながら働いていませんか？職場不適応は誰にでも起こりうることで、決してあなただけの問題ではありません。本記事では、職場不適応の原因から対処法、転職や働き方の見直しなど、今すぐできる改善策まで...