家庭の医学

ビタミンCは、美容や健康を気にする人にとって欠かせない栄養素です。「肌がきれいになる」「風邪予防に良い」といったイメージをお持ちの方も多いでしょう。しかし、実際にどんな働きがあるのか、どんな食品に多く含まれているのかは意外と知られていません...

私たちの体に必要不可欠な栄養素の一つが「ビタミンB群」です。日々の健康維持や疲労回復、代謝の促進などに関わる重要な栄養素でありながら、意外と知られていないのがこのビタミンB群の正体。本記事では、ビタミンB群の種類や働き、含まれる食材、効果的...

健康や美容、そして日々の活力に欠かせない栄養素――それが「ビタミン」です。しかし、「ビタミンって結局どれが何に効くの？」「どれだけ摂ればいいの？」といった疑問を持っている方も多いのではないでしょうか。この記事では、ビタミンの種類や効果、摂取...

健康やダイエットを意識する上で、避けては通れない「脂質」。脂質＝悪というイメージを持っている方も多いかもしれませんが、実は脂質は私たちの身体にとって欠かせない重要な栄養素のひとつです。この記事では、脂質の基礎知識から種類、働き、摂取のポイン...

「糖質」は私たちのエネルギー源として重要な栄養素ですが、摂りすぎや不足には注意が必要です。糖質制限ダイエットや低糖質食品などの注目により、糖質への関心は年々高まっています。この記事では、糖質の基本的な働きから、種類、健康への影響、正しい摂取...

「炭水化物＝太る」と思っていませんか？近年の糖質制限ダイエットの流行により、「炭水化物＝悪」といったイメージを持っている方が多くなっています。しかし、炭水化物は私たちの体や脳にとって欠かすことのできない重要な栄養素です。この記事では、炭水化...

アメーバ赤痢は、原虫「赤痢アメーバ（Entamoeba histolytica）」によって引き起こされる感染症です。以前は熱帯地域特有の病気とされていましたが、現在は日本国内でも患者数が増加傾向にあります。 特に性感染症（STI）の一種とし...

エキノコックス症は、北海道を中心に報告されている寄生虫感染症です。特に野生動物やペットを介して人に感染することがあり、知らぬ間に重症化するケースもあるため、注意が必要です。本記事では、エキノコックス症の概要から感染経路、症状、治療法、そして...

蟯虫症（ぎょうちゅうしょう）は、主に子どもに多く見られる寄生虫感染症の一種です。保育園や幼稚園などで集団感染するケースもあり、家庭内での予防や早期発見が重要です。本記事では、蟯虫症の基礎知識から、原因、症状、検査方法、治療、そして予防策まで...

トキソプラズマ感染症は、世界中で広くみられる寄生虫感染症の一つです。特に妊婦や免疫力が低下している人にとっては重大な健康リスクをもたらす可能性があります。この記事では、トキソプラズマ感染症の症状や感染経路、診断、治療法、さらには日常でできる...