コラム

コラム

マイコプラズマ肺炎は大人も要注意!長引く咳と重症化リスクを防ぐ3つの予防法

はじめに:大人のマイコプラズマ肺炎は「診断が遅れがち」マイコプラズマ肺炎は子どもの病気と思われがちですが、大人も感染し、長引く咳に悩まされるケースが少なくありません。大人の場合、初期症状が軽いため「ただの風邪」と自己判断して受診が遅れ、診断...
コラム

【要注意】食道がんの初期症状は「のどの違和感」?セルフチェックと生存率

食道がんは、初期には自覚症状がほとんどなく、進行してから症状が現れることが多いため、早期発見が極めて重要ながんです。1. 食道がんの初期症状:「のどの違和感」と進行サイン食道がんは、食道の壁の表面にできることが多いため、初期の段階では、食べ...
コラム

健康診断で脾腫を指摘されたら?痛みがない場合の受診目安と精密検査でわかること

痛みがない場合の受診目安脾腫自体が痛みを伴わない場合でも、背景にある病気は進行している可能性があります。以下の目安に従って、速やかに専門医を受診してください。 即時受診(数日以内):健康診断の結果で白血球、赤血球、血小板のいずれかに異常(異...
コラム

【セルフチェック】突然の胸の痛みは肋間神経痛?原因と病院に行くべきサインを徹底解説

肋間神経痛(ろっかんしんけいつう)は、肋骨に沿って走る神経が何らかの原因で刺激され、胸や背中に激しい痛みが生じる症状です。その痛みが心臓の病気(心筋梗塞など)と似ているため、不安に感じる方が多くいます。この記事では、肋間神経痛のセルフチェッ...
コラム

胆嚢ポリープの原因と再発予防:コレステロールポリープの食事制限と経過観察の正しい知識

胆嚢ポリープの原因の約9割を占めるのはコレステロールポリープです。これは、胆嚢内のコレステロール代謝異常によって生じます。1. 胆嚢ポリープの主な原因① コレステロールポリープ(最も多い原因)胆汁の成分であるコレステロールが結晶化し、胆嚢の...
コラム

自律神経を自分で整える!乱れを解消する食事・運動・睡眠の簡単セルフケア術

自律神経を整えるということは、交感神経(緊張)と副交感神経(リラックス)のON/OFFの切り替えをスムーズにすることです。日常生活の「習慣」を変えることが、薬に頼らず自律神経を安定させる最も強力な治療法になります。1. 食事:「自律神経の乱...
コラム

ダイエット方法|40代女性必見の簡単メニュー

40代に入ると代謝の低下やホルモンバランスの変化により、若い頃と同じようなダイエットでは成果が出にくくなります。この記事では、40代女性の体と心にやさしく、続けやすいダイエット方法を詳しくご紹介します。40代女性のためのダイエット方法5選基...
コラム

悪性リンパ腫の治療法を医師が解説!化学療法から最新の分子標的薬まで

悪性リンパ腫の治療は、その組織型(ホジキン病か非ホジキンリンパ腫か)、悪性度(進行の速さ)、そして進行ステージによって選択されます。近年、分子標的薬や免疫療法の進化により、治療成績は飛躍的に向上しています。1. 治療の基盤:化学療法(抗がん...
コラム

「むずむず脚症候群」は病気です!原因は鉄分不足とドーパミン?夜の脚の不快感を今すぐ止める方法

「夜になると脚の表面や奥がむずむずする」「虫が這っているような不快感がある」「脚を動かさずにはいられない」—。こうした症状に悩まされている方は、「むずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群, RLS)」かもしれません。これは単なる気のせいや...
コラム

統合失調症は治る?最新の治療法と再発を防ぐための服薬継続とリハビリの重要性

1. 統合失調症は「治る」のか?統合失調症は、完全に元の状態に戻るという意味での「完治」は難しいとされることが多いですが、現在の医療では「回復」を目指すことが可能です。 回復とは:症状が消失または軽減し、病気とうまく付き合いながら、以前と変...