症状

肥満は、肥満組織が過剰に蓄積した状態ですが、現在、肥満の判定は、身長と体重から算出されるBMI(体重<kg>÷身長<m>÷身長<m>)によって行われ、この値が25以上を肥満としています。

肥満の状態にあって、それに起因または関連して健康障害を合併しており、医学的に体重を減らす必要があると判定される場合を肥満症と呼んでいます。

肥満に起因する健康障害には、2型糖尿病高血圧、高尿酸値血症、脂質異常症、狭心症などの心疾患、睡眠時無呼吸症候群などがあります。

原因

食べ過ぎや運動不足が原因で起こる一般的な肥満を、単純肥満といいます。ホルモンの異常や先天異常、薬の副作用で起こる症候性肥満もあります。

治療法

単純性肥満の場合は、食事療法と運動療法を行います。食事は、管理栄養士の指導で、摂取エネルギー量を抑え、たんぱく質やビタミンなどが不足しないように、栄養バランスのよいものをとります。同時に、ウォーキングなどの有酸素運動を1日30分程度、毎日続けるようにして内臓脂肪(内蔵まわりについた脂肪)を燃焼させます。

症候性肥満では、原因となる病気の治療を優先的に行います。