間質性肺炎の症状
間質性肺炎の主な症状は以下の通りです。
- 労作時の息切れ： 階段昇降や坂道などで息切れを感じる
- 乾いた咳： 痰を伴わない咳が続く
- 倦怠感： 全身のだるさや疲れやすさ
- 食欲不振： 食欲が低下する
- 体重減少： 原因不明の体重減少
病状が進行すると、安静時にも息苦しさを感じ、酸素吸入が必要になることがあります。
間質性肺炎の原因
間質性肺炎の原因は多岐にわたり、特定が難しい場合もあります。主な原因は以下の通りです。
- 特発性： 原因不明の間質性肺炎（特発性肺線維症など）
- 膠原病： 関節リウマチ、全身性エリテマトーデスなどの自己免疫疾患
- 薬剤： 抗がん剤、抗リウマチ薬など
- 粉塵・カビ： 有機性粉塵、カビなどが原因の過敏性肺炎
- 放射線： 放射線治療による放射線肺炎
- その他： サルコイドーシス、アスベスト肺など
間質性肺炎になりやすい人
間質性肺炎は、以下のような人がなりやすい傾向があります。
- 高齢者： 加齢に伴い、肺機能が低下するため
- 喫煙者： 喫煙は肺に悪影響を与えるため
- 特定の職業に従事する人： 粉塵や化学物質を吸入する可能性がある職業（鉱山作業員、農業従事者など）
- 膠原病患者： 自己免疫疾患が原因となることがあるため
- 特定の薬剤を使用している人： 薬剤性肺炎のリスクがあるため
間質性肺炎の治療法
間質性肺炎の治療法は、原因や病状によって異なります。主な治療法は以下の通りです。
- 薬物療法： ステロイド、免疫抑制剤、抗線維化薬など
- 酸素療法： 呼吸困難を緩和するため
- リハビリテーション： 呼吸リハビリテーションなど
- 肺移植： 重症の場合
間質性肺炎の予防法
間質性肺炎の予防法は、原因によって異なります。一般的な予防法は以下の通りです。
- 禁煙： 喫煙は最大の危険因子
- マスク着用： 粉塵や化学物質を吸入する可能性がある場合は、適切なマスクを着用
- 生活習慣の改善： バランスの取れた食事、適度な運動、十分な睡眠
- 定期的な健康診断： 早期発見・早期治療のため
間質性肺炎に効く食べ物
間質性肺炎に直接効果のある食べ物はありませんが、抗酸化作用や抗炎症作用のある食品を摂取することで、症状の緩和や進行抑制に役立つ可能性があります。
- 緑黄色野菜： ビタミンやミネラルが豊富
- 果物： ビタミンCやポリフェノールが豊富
- 魚： オメガ3脂肪酸が豊富
- 大豆製品： イソフラボンが豊富
間質性肺炎のQ&A
Q. 間質性肺炎はうつりますか？
A. 原因によって異なります。感染性の間質性肺炎（一部の過敏性肺炎など）はうつる可能性がありますが、特発性肺線維症などの多くの間質性肺炎はうつりません。
Q. 間質性肺炎は治りますか？
A. 原因や病状によって異なります。早期発見・早期治療により、病状の進行を抑えたり、改善したりすることが可能です。
Q. 間質性肺炎の余命は？
A. 病型や重症度によって大きく異なります。特発性肺線維症の場合、診断から3～5年と言われていますが、個人差が大きいです。
間質性肺炎は、早期発見・早期治療が重要な病気です。気になる症状がある場合は、早めに医療機関を受診しましょう。