カロリー | 36kcal | コレステロール | 0mg |
材料(2人分)
- キャベツ・・・70g
- ミニトマト・・・2個
- パセリ・・・適量
材料A
- 豆乳・・・50cc
- 砂糖・・・小さじ1
- 酢・・・小さじ2
- レモン汁・・・小さじ1
- 塩・・・少々
作り方
- キャベツは千切りにする。ミニトマトは4つに切る。
- ボウルにAを合わせ、キャベツを加えまぜる。
- 器に盛り、トマト、刻んだパセリを飾る。
ポイント
マヨネーズの風味がほしいときには、マヨネーズの代わりに豆乳とレモン汁を使いましょう。形状はマヨネーズと違って液体ですが、味を楽しみたいときにはおすすめです。豆乳のなめらかさとコクが味の満足感を高めます。